Tak Hanya Ampuh Turunkan Kolesterol, Inilah Sederet Manfaat Teh Pare
jpnn.com - Penderita penyakit kolesterol tinggi harus menerapkan gaya hidup sehat dan juga mengatur pola makan yang baik.
Sebab, jika kolesterol dibiarkan akan menyebabkan berbagai penyakit serius, seperti strok, serangan jantung dan lainnya.
Selain mengatur pola makan yang sehat, para penderita kolesterol tinggi ternyata bisa mengonsumsi teh pare untuk menurunkannya.
Sebab, pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Selain menjadi olahan makanan, pare kerap diolah menjadi teh yang berasal dari air rebusan pare.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini sederet manfaat konsumsi teh pare. Apa saja?
1. Menurunkan kadar kolesterol
Teh pare dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Teh pare memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
Maka dari itu, teh pare secara signifikan mampu menurunkan kadar kolesterol jika dikonsumsi secara teratur.
Selain mengatur pola makan yang sehat, para penderita kolesterol tinggi ternyata bisa mengonsumsi teh pare untuk menurunkannya. Sebab, pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
- Waspada, 7 Minuman Ini Bisa Tingkatkan Kadar Kolesterol Jahat
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Kolesterol Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 6 Air Rebusan Herbal Ini
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 3 Khasiat Makan Jagung, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Daun Seledri yang Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat