Tak Hanya Ampuh Turunkan Kolesterol, Inilah Sederet Manfaat Teh Pare
jpnn.com - Penderita penyakit kolesterol tinggi harus menerapkan gaya hidup sehat dan juga mengatur pola makan yang baik.
Sebab, jika kolesterol dibiarkan akan menyebabkan berbagai penyakit serius, seperti strok, serangan jantung dan lainnya.
Selain mengatur pola makan yang sehat, para penderita kolesterol tinggi ternyata bisa mengonsumsi teh pare untuk menurunkannya.
Sebab, pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Selain menjadi olahan makanan, pare kerap diolah menjadi teh yang berasal dari air rebusan pare.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini sederet manfaat konsumsi teh pare. Apa saja?
1. Menurunkan kadar kolesterol
Teh pare dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Teh pare memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
Maka dari itu, teh pare secara signifikan mampu menurunkan kadar kolesterol jika dikonsumsi secara teratur.
Selain mengatur pola makan yang sehat, para penderita kolesterol tinggi ternyata bisa mengonsumsi teh pare untuk menurunkannya. Sebab, pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
- 5 Manfaat Kacang Polong, Bantu Lindungi Tubuh dari Penyakit Kronis Ini
- 5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 6 Manfaat Air Rebusan Pare Campur Madu, Bikin Diabetes Ambyar
- 7 Manfaat Terong yang Luar Biasa, Bikin Usus Bahagia
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 7 Khasiat Jagung Rebus, Bantu Cegah Serangan Kanker Ini