Tak Hanya Jus Jambu, 5 Makanan Ini Ampuh Tingkatkan Jumlah Trombosit Lho
jpnn.com, JAKARTA - MUSIM hujan seperti ini, penyakit yang biasanya banyak menyerang adalah flu dan demam berdarah.
Hal ini karena selain perubahan cuaca, jentik nyamuk sering berada di dalam bak dan genangan air yang jarang dibersihkan.
Demam berdarah terjadi akibat gigitan nyamuk dengan gejala seperti demam, timbul ruam, nyeri pada otot serta turunnya jumlah trombosit.
Trombosit bertanggung jawab untuk mencegah kehilangan darah yang berlebihan selama cedera dengan membentuk gumpalan darah dan merawat pembuluh darah yang rusak.
Orang yang sehat memiliki 150.000 sampai 450.000 trombosit setiap mikroliter darah.
Untuk menaikkan jumlah trombosit, ada beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Kiwi
Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan jumlah trombosit darah seperti misalnya susu.
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 9 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Kolaborasi Spesial ShopeeFood & Mursid Hadirkan Penawaran Menarik untuk Pecinta Kuliner
- Jaga Kesehatan Mata dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini