Tangkal Corona, IDI: Ini Langkah yang Harus Dilakukan Masyarakat

jpnn.com, JAKARTA - Ketum Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) Dr Daeng M Faqih mengeluarkan beberapa seruan kepada masyarakat dalam menangkal wabah Covid-19. Dalam seruannya dia meminta masyarakat yang sakit untuk selalu menggunakan masker. Sedangkan yang sehat tetap waspada dengan menerapkan pola hidup sehat.

Berikut seruan PB IDI untuk masyarakat:

1. Melakukan dan meningkatkan gaya hidup sehat, yakni:
a. Menjaga kebersihan tangan, terutama sebelum memegang mulut, hidung dan mata; serta setelah memegang instalasi publik dengan cara mencuci tangan dengan sabun dan bilas dengan air mengalir setidaknya selama 20 detik. Cuci dengan air dan keringkan dengan handuk atau kertas sekali pakai. Jika tidak ada fasilitas cuci tangan dapat menggunakan sanitizer alkohol 70-80%.

b. Hindari mengusap mata, hidung dan mulut sebelum mencuci tangan.

c. Menerapkan etika batuk ketika batuk.

d. Gunakan masker dan segera berobat ke fasilitas pelayanan kesehatan ketika memiliki gejala gangguan saluran napas.

e. lstirahat bila sedang sakit

f. Menjaga kesehatan dengan mengkonsumsi buah dan sayur minimal 3 kali perhari dan makan makanan bergizi.