Teh Herbal yang Aman untuk Penderita Diabetes dan Bahaya Terlalu Sering Mengonsumsi Bayam

jpnn.com, JAKARTA - DIABETES kini merupakan salah satu penyakit yang banyak menyerang warga dunia.

Penyakit diabetes kini bahkan menyerang anak-anak. Diabetes biasanya timbul karena beberapa hal.

Mulai dari faktor keturunan, gaya hidup menetap, terlalu sering mengonsumsi makanan manis dan lainnya.

Jika Anda menderita diabetes, dokter kamu menyarankan agar menghindari mengonsumsi beberapa makanan dan minuman tertentu.

Selain itu, Anda juga wajib mengonsumsi obat agar kadar gula darah selalu aman terkendali.

Namun tahukah Anda, ada beberapa teh herbal yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Sebut saja teh hijau, teh hitam, teh chamomille, teh jahe serta teh kembang sepatu.

Selain teh herbal, ada sayuran hijau yang ternyata tidak baik jika Anda mengonsumsinya secara berlebihan.