Tekanan Darah Rendah Bakalan Ambyar dengan 6 Pengobatan Alami Ini

Meskipun garam baik untuk mengurangi hipotensi, penting juga untuk diperhatikan bahwa konsumsi natrium dalam jumlah tinggi bisa menyebabkan sakit mag, batu ginjal, dan pembengkakan tubuh.

2. Lemon

Jika Anda menderita hipotensi akibat dehidrasi, jus lemon merupakan pengobatan alami terbaik untuk Anda.

Antioksidan dan vitamin C yang ada dalam lemon membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menormalkan tekanan darah.

3. Kismis

Camilan alami ini mendukung fungsi kelenjar adrenalin yang membantu mengatur tekanan darah karena mengandung vitamin, antioksidan, dan serat pangan.

Pertimbangkan untuk merendam kismis saat perut kosong untuk hasil terbaik.

4. Susu dan almond

Pasta almond dan susu yang direndam, bila dikonsumsi setiap pagi, bisa melawan tekanan darah rendah. Susu dan almond bekerja pada kelenjar adrenalin.

5. Kemangi

Tulsi atau kemangi mengandung banyak vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, asam pantotenat, kalium dan magnesium yang efektif melawan hipotensi.

6. Jahe

Jahe banyak digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dan rendah.