Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar dengan 5 Pengobatan Alami Ini

Penelitian pada manusia dan hewan menunjukkan senyawa dalam jahe mampu bertindak mirip obat darah tinggi, seperti calcium-channel blocker (CCB) dan ACE inhibitor.

2. Seledri

Tanaman alami lain yang bisa dijadikan sebagai obat darah tinggi alami adalah seledri.

Sayuran hijau ini mengandung senyawa kimia yang disebut phthalide.

Phthalide membantu mengendurkan jaringan pada dinding pembuluh arteri sehingga tekanan darah tinggi yang kamu alami bisa menurun.

Sementara itu, kandungan zat gizi penurun tekanan darah dalam seledri, seperti magnesium dan kalium, juga membantu menjaga tekanan darah normal.

3. Kapulaga

Sebuah studi dalam Journal of Ethnopharmacology (2008) menyebutkan bahwa kapulaga bisa menurunkan tekanan darah dengan menghambat reaksi kalsium dalam tubuh.

Mirip dengan daun basil dan akar kucing, rempah ini menimbulkan reaksi yang sama seperti kerja obat calcium-channel blocker untuk mencegah komplikasi hipertensi.

4. Kayu manis

Selain sebagai penambah cita rasa masakan, kayu manis juga berpotensi menjadi salah satu obat tradisional hipertensi.