JPNN.com 
Tekanan Darah Tinggi Melonjak Drastis, Turunkan dengan 5 Herbal Alami Ini
Ini membantu meningkatkan aliran darah dan melemaskan pembuluh darah, yang menyebabkan tekanan darah lebih rendah.
Bawang putih pasti layak mendapat tempat dalam diet harian Anda.
4. Kayu manis
Kayu manis adalah bagian integral dari masakan India, dan juga digunakan dalam Ayurveda untuk mengobati kondisi jantung dan tekanan darah tinggi.
Ini membantu melebarkan dan mengendurkan pembuluh darah, yang menyebabkan tekanan darah lebih rendah.
5. Ashwagandha
Ashwagandha adalah ramuan Ayurveda populer lainnya dengan banyak manfaat seperti meningkatkan kekebalan, menghilangkan kecemasan dan stres, dan menjaga tingkat tekanan darah tetap terkendali.
Penderita penyakit jantung bisa meminum segelas air hangat yang dicampur dengan bubuk Ashwagandha untuk merasakan manfaatnya.(fny/jpnn)
Ada beberapa herbal alami yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi Anda yang bikin resah dan salah satunya ialah ashwagandha.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
- 4 Suplemen yang Aman Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 4 Manfaat Daun Pandan, Ampuh Atasi Rematik
- 4 Khasiat Teh Serai Campur Lemon, Ampuh Atasi Tekanan Darah Tinggi
- 5 Herbal yang Terbukti Efektif Meningkatkan Gairah Bercinta Secara Alami
- Kenali Gejala Kejang Saat Kehamilan, IDI Biak Berikan Informasi Pengobatan yang Tepat
- 4 Khasiat Biji Anggur, Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar
