Temuan Peneliti Israel Ini Berpotensi Bikin Tidur Anda Lebih Pulas
Selasa, 07 Juli 2020 – 13:46 WIB

Tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com
Akan tetapi, ketika aktivitas itu tinggi, manusia akan lebih sering terbangun, bahkan ketika mendengar suara bervolume rendah.
Temuan ini dapat menjelaskan perubahan dalam perbedaan kualitas tidur, karena orang-orang yang kedalaman tidurnya rendah bisa terbangun akibat suara lemah.
Sedangkan mereka yang tidur pulas dapat tetap tertidur terlepas dari apa yang terjadi di sekitarnya.
"Temuan kami jelas menunjukkan bahwa sistem noradrenalin locus coeruleus merupakan tombol kuat yang mengontrol kedalaman tidur terlepas dari rangsangan eksternal," demikian disimpulkan oleh para peneliti. (xinhua/ant/dil/jpnn)
Tim peneliti Israel menemukan bahwa bagian kecil pada batang otak merupakan faktor utama yang menentukan seberapa lelap tidur sesorang.
Redaktur & Reporter : Adil
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- 7 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Malam Ini
- 5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur yang Bikin Kaget
- Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Manfaat Terapi Pijat Refleksi, Bantu Usir Stres dengan Mudah
- 7 Cara Alami yang Membantu Menghilangkan Tungau Kasur, Dijamin Ampuh!