Ternyata Seperti Ini Manfaat Jus Pepaya untuk Kesehatan

Ternyata Seperti Ini Manfaat Jus Pepaya untuk Kesehatan
Buah pepaya. Foto hallosehat

2. Kulit Bercahaya

Pepaya sangat baik untuk kulit. Bubur pepaya digunakan untuk mencegah jerawat dan menyumbat pori-pori.

Enzim papain membantu melarutkan sel-sel mati dan membuat kulit bercahaya.

3. Mengobati Masalah Lambung Dan Gangguan pencernaan

Enzim papain yang ada dalam pepaya memberikan bantuan dari masalah lambung dan gangguan pencernaan. Senyawa carpain juga digunakan dalam diagnosis banyak makanan.

4. Mengurangi Sembelit

Jumlah tinggi serat yang ada dalam buah pepaya membantu meminimalkan sembelit.

5. Mencegah Stroke Jantung

Ada begitu banyak nutrisi yang dikandung oleh buah pepaya seperti kaya akan zat antioksidan, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K, dan beta karoten.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News