Ternyata Vitamin D Bukan Hanya untuk Tulang, Simak Penjelasannya!

 Tingkat vitamin D yang optimal  bisa bermanfaat bagi banyak sistem tubuh termasuk sistem muskuloskeletal, sistem kekebalan tubuh, fungsi kognitif dan kesehatan mental, sistem pencernaan, rambut, kulit, dan banyak lagi.

Apakah Vitamin D Memperkuat Gigi?

Sebuah tinjauan 2012 dan meta-analisis dari 24 uji klinis yang mempelajari total 2.827 peserta menemukan bahwa suplementasi vitamin D menghasilkan pengurangan yang signifikan dalam kemungkinan mengembangkan gigi berlubang pada anak-anak dan orang dewasa.

Studi 2012 lainnya menemukan bahwa anak-anak yang sudah memiliki gigi berlubang sangat mungkin kekurangan vitamin D.

Dari 102 anak dengan gigi berlubang, 66% mengalami defisiensi, 27% berada diambang batas, dan hanya 7% yang cukup dalam kadar vitamin D.

Vitamin D tidak bisa membalikkan kerusakan gigi yang sudah ada.

Bicaralah dengan dokter gigi jika Anda memiliki masalah aktif dengan gigi.