JPNN.com 
Tertawa Banyak Manfaatnya Lho
Rabu, 10 April 2019 – 09:48 WIB
Ilustrasi.
Tapi tertawa selama 10 hingga 15 menit bisa membakar hingga 40 kalori seperti yang diperkirakan oleh Vanderbilt University Medical Center.
Dalam beberapa kasus, gelak tawa yang intens bisa melatih beberapa bagian tubuh seperti diafragma, perut, dan bahkan otot-otot bahu Anda. (fny/jpnn)
Hasil dari penelitian manfaat tertawa salah satunya dapat menurunkan tekanan darah,
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Jenis Teh yang Ampuh Redakan Stres dengan Cepat
- Ini 6 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja
- 5 Khasiat Air Daun Salam Campur Madu, Bikin Stres Ambyar
- Monitor Aktivitas Fisik dan Kesehatan dengan 5 Wearable Tech Terbaik Ini
- Stres Ancam Kesehatan, Perbaiki Pola Hidup melalui Pendekatan Sadar Risiko
- Ini 6 Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengatasinya, Simak
