JPNN.com 
Tidak Selalu Buruk, Ini 4 Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari
jpnn.com, JAKARTA - KOPI telah menjadi minuman pokok di seluruh dunia. Aroma kopi menempatkan segalanya dalam perspektif yang tepat.
Banyak orang merasa tidak lengkap tanpa secangkir kopi panas yang enak di pagi hari.
Berikut ini beberapa manfaat minum kopi di pagi, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan risiko diabetes
Dikutip dari The Healthy, minum tiga sampai lima gelas kopi setiap hari bisa menurunkan risiko penyakit kanker, diabetes tipe 2, penyakit parkinson (kerusakan atau kematian sel saraf di bagian otak), demensia (penurunan daya ingat), dan penyakit hati.
Beberapa ahli mengatakan minum kopi sebagai resep panjang umur alami.
Namun, perlu diingat jenis kopi yang sehat adalah kopi hitam tanpa krim, susu, dan gula.
2. Memperbaiki suasana hati
Ada beberapa manfaat minum kopi di pagi hari seperti misalnya menurunkan risiko diabetes.
- 3 Bahaya Minum Kopi Saat Anda Haid
- 4 Manfaat Kopi Campur Telur Ayam Kampung, Bikin Kolesterol Tidak Berkutik
- Tip Bikin Kopi Makin Creamy Plus Untung Banyak
- Dukung Industri Kopi, Roemah Koffie Hadirkan Latte Art Competition
- UMKM Binaan BSI Tembus Pasar Global, Dapat Order Puluhan Ton
- 4 Bahaya Minum Kopi Berlebihan, Bikin Jantung Tidak Aman
