Tidur Berlebihan atau Kurang Berpotensi Picu Penyakit Ini

Tidur Berlebihan atau Kurang Berpotensi Picu Penyakit Ini
Ilustrasi Tidur. FOTO : pixabay

"Ini adalah penelitian terbesar yang meneliti hubungan dosis-respons antara durasi tidur dan sindrom metabolik dan komponennya secara terpisah untuk pria dan wanita," kata penulis utama studi, Claire E. Kim, seperti dilansir laman Independent, Kamis (23/8).

"Kami mengamati perbedaan gender potensial antara durasi tidur dan sindrom metabolik, dengan hubungan antara sindrom metabolik dan tidur panjang pada wanita dan sindrom metabolik dan tidur pendek pada pria," pungkas Kim.

Penulis studi telah mencatat bahwa penelitian mereka hanya observasi dan mereka tidak bisa menarik kesimpulan pasti tentang sebab dan akibat.(fny/jpnn)


Sebuah penelitian diterbitkan jurnal BMC Public Health menemukan bahwa tidur berlebihan atau justru terlalu sedikit memengaruhi kesehatan.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News