Tim Persija Diliburkan, Shahar Ginanjar Jaga Kebugaran Fisik dengan Olahraga Kardiovaskular

Tim Persija Diliburkan, Shahar Ginanjar Jaga Kebugaran Fisik dengan Olahraga Kardiovaskular
Kiper Persija Jakarta Shahar Ginanjar. Foto: Liga Indonesia

Persija Jakarta meliburkan para pemainnya selama sepekan sejak Minggu (15/3) demi mengantisipasi penyebaran COVID-19.

Pelatih Persija Sergio Farias menginstruksikan Riko Simanjuntak dan kawan-kawan untuk berlatih di tempat tinggal masing-masing dan menjaga pola makan.

BACA JUGA: Manajer Persik Kediri Beny Kurniawan Mendadak Mengundurkan Diri

“Para pemain harus menjaga kesehatan dan berolahraga untuk menjaga daya tahan tubuh,” kata Farias.(antara/jpnn)

 

Kiper tim Persija Jakarta Shahar Ginanjar menjaga kebugaran tubuh dengan menjalani olahraga kardiovaskular selama libur latihan.


Redaktur & Reporter : Budi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News