Tingkatkan Aktivitas Ranjang, Ini 7 Manfaat Air Rebusan Jahe dan Bawang Putih

-Lalu, beri jeda 1 minggu, dan ulangi mengonsumsi selama 2 minggu lagi.

-Lakukan hal ini dua kali setahun untuk mencegah penyakit kronis yang mengancam kesehatan.

Berikut ini beberapa manfaat air campuran jahe dan bawang putih, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Perawatan Penderita Diabetes

Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.

Ketika dicampur bersama bawang putih, maka tidak hanya gula darah yang bisa dikontrol secara baik, tetapi juga memperkuat tingkat insulin dalam darah yang sangat penting bagi penderita diabetes.

2. Menyembuhkan Sakit Kepala

Efektivitas jahe dan bawang putih untuk sakit kepala sudah terbukti.