JPNN.com 
Tingkatkan Daya Ingat Anda dengan 7 Cara Alami Ini
Selasa, 01 November 2022 – 02:19 WIB
Yoga atau meditasi di pantai. Foto Yessy Artada/jpnn.com
7. Jadikan meditasi sebagai moto Anda
Berlatih meditasi membantu melindungi Anda dari masalah memori yang berkaitan dengan usia dan membuat kamu tetap waspada dan tajam.(fny/jpnn)
Ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan daya ingat dengan mudah seperti misalnya dengan rutin melakukan meditasi.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Lebaran dengan 3 Cara Alami Ini
- 4 Pengobatan Alami untuk Otot Tegang yang Menyakitkan
- 3 Cara Alami Atasi Insomnia
- 4 Manfaat Jagung Rebus, Bantu Turunkan Kolesterol
- Cegah Bibir Kering Saat Puasa dengan 5 Cara Alami Ini
- 4 Manfaat Jambu biji, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
