JPNN.com 
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan 7 Minuman Sehat Ini
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI daya tahan tubuh yang kuat dan sehat merupakan salah satu hal yang wajib Anda lakukan.
Para ahli kesehatan telah lama menganjurkan agar kita harus selalu memiliki daya tahan tubuh yang kuat.
Hal ini bukan tanpa alasan. Memiliki daya tahan tubuh yang kuat bisa membantu mencegah masuknya berbagai penyakit.
Anda bisa meningkatkan daya tahan tubuh dengan beberapa cara.
Misalnya, olahraga, mengonsumsi makanan sehat, istirahat yang cukup, hingga mengonsumsi beberapa minuman sehat.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthifyme.
https://www.healthifyme.com/blog/top-9-home-made-drinks-to-strengthen-your-immune-system/?fbclid=IwAR1Imub6ULoAjbFhTf02kHWmuoPs7CxbcgkqGk5ZwqF3hQ5wmnyvTcpQ7_0.
1. Teh kunyit
Unsur utama dari minuman sehat ini adalah kunyit. Ini mengandung senyawa yang disebut kurkumin yang memodulasi sistem kekebalan tubuh.
Ada beberapa minuman sehat yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda dan salah satunya ialah jahe dan cuka sari apel.
- 8 Manfaat Jambu Air, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Bahan Alami Ini
- 6 Minuman Ini Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mudah
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 3 Buah Ini
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 6 Minuman Ini
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
