Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Kaya Nutrisi Ini

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Kaya Nutrisi Ini
Ilustrasi jus tomat. Foto: (ANTARA/Shutterstock)

Inflamasi sering dikatakan sebagai respons imun dalam melawan infeksi dari virus atau bakteri.

Misalnya gejala batuk, sakit badan, dan pilek pada penyakit flu.

Mengonsumsi jus bit makin berkhasiat dengan campuran wortel, jahe, dan apel. Nutrisinya antara lain potassium, vitamin A, B6, B9 , dan C.(genpi/jpnn)


Ada beberapa jenis jus buah yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dengan mudah dan salah satunya ialah tentu saja jus jeruk.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News