JPNN.com 
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 6 Jenis Kacang Ini
Kamis, 23 Mei 2024 – 02:00 WIB
Kacang Kenari (Walnut). Foto : Ricardo/JPNN.com
Kehadiran melatonin dalam kenari juga bisa membantu Anda mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan komponen asam lemak omega-3 berperan sebagai pereda stres alami.
Berbentuk seperti otak manusia, kacang ini ternyata bagus untuk kesehatan otak Anda.
Namun, mereka juga menjaga kesehatan jantung, kadar gula darah, kulit, kesehatan tulang, dan merupakan penambah daya tahan tubuh yang hebat.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis kacang yang sehat dan bergizi yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan salah satunya adalah pistachio.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Ampuh Obati Deretan Penyakit Ini
- Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Kuat dengan Mengonsumsi 3 Suplemen Ini
- 7 Makanan yang Bisa Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
- 4 Manfaat Bawang Merah, Kanker Bakalan Ogah Menyerang
- 4 Jenis Kacang yang Cocok Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- Jahe Merah dan Kurma Mampu Jaga Daya Tahan Tubuh Saat Berpuasa
