Tingkatkan Imun Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Buah Sehat Ini

Tingkatkan Imun Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Buah Sehat Ini
Ilustrasi Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com

4. Kiwi

Mengandung banyak nutrisi penting seperti folat, potassium, vitamin K, dan C.

Seperti diketahui, vitamin C meningkatkan produksi sel darah putih untuk melawan infeksi.

Selain itu, bisa menjaga fungsi tubuh tetap terjaga.(genpi/jpnn)

Ada beberapa buah sehat yang bisa membantu meningkatkan imun tubuh seseorang dan salah satunya ialah buah apel serta pepaya.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News