Tingkatkan Kekebalan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Vitamin C

Konsumsi vitamin C penting untuk kerja sistem imun, yaitu membantu kerja sel natural killer (NK), neutrofil, limfosit dan antibodi. Vitamin C ditemukan dapat melindungi Anda dari batuk/pilek (common cold) ataupun keparahan dari penyakit tersebut.

Menariknya, penemuan terbaru menyatakan vitamin C juga membantu mengurangi angka kejadian common cold.

Rutin mengonsumsi vitamin C terutama saat musim hujan, di mana Anda rentan sakit, adalah salah satu cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain baik untuk tubuh, vitamin C juga dipercaya menjaga kesehatan jaringan tubuh dan membantu penyembuhan luka.(NP/ RVS/klikdokter)