Tingkatkan Kesuburan Pria, Ini 5 Manfaat Dahsyat Rutin Konsumsi Taoge

jpnn.com, JAKARTA - TAOGE rendah kalori dan memiliki rasa yang ringan dan segar.

Meskipun banyak varietas kacang yang berbeda bisa digunakan untuk menanam taoge, varietas yang paling banyak dikonsumsi berasal dari kacang hijau dan kedelai.

Berikut ini beberapa manfaat taoge untuk kesehatan dan kecantikan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Tingkatkan kesuburan

Vitamin E merupakan antioksidan yang bisa melindungi sel-sel dalam tubuh.

Sehingga dengan kadar vitamin E yang tinggi pada kecambah akan sangat bermanfaat untuk melindungi sel-sel dalam tubuh dari serangan radikal bebas.

Dalam hal ini, vitamin E akan melindungi sel telur dari serangan radikal bebas yang akan meningkatkan kesuburan.

2. Menu program diet