Tingkatkan Produksi Air Susu Ibu dengan 5 Makanan Sehat Ini

jpnn.com, JAKARTA - BAGI ibu yang baru saja memiliki bayi mungil dan lucu, memiliki air susu yang sehat dan berkualitas tentu saja merupakan keharusan.

Namun bagi beberapa wanita, produksi air susu mereka sedikit terhambat.

Hal ini tentu saja bisa membuat bayi mereka mendapatkan nutrisi yang tidak memadai.

Nah, bagaimana cara yang cepat dan mudah untuk meningkatkan air susu ibu?

Tidak banyak penelitian berkualitas tinggi di luar sana untuk memastikan apakah makan makanan yang tepat benar-benar bisa meningkatkan suplai ASI.

Namun, tidak ada salahnya mencobanya dengan persetujuan dokter Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Whattoexpect.

https://www.whattoexpect.com/first-year/breastfeeding/foods-that-increase-breast-milk-supply/