Tips Agnez Mo agar Perut Tetap Ramping

jpnn.com - AGNEZ Mo mimiliki perut ramping dan lengan berotot, hasil latihan rutin di bawah pantauan personal coach. Banyak yang menanyakan resep bugar perempuan bertinggi badan 165 sentimeter .

Dia lantas membagikan resep itu lewat My Fitnez Diary. Dia berkolaborasi dengan beberapa coach untuk membuat program latihan yang detail dan personal.

’’Ini lho pola hidup sehat dan exercise yang selama ini saya lakuin. Program itu dibuat oleh para ahlinya, disesuaikan dengan body types setiap peserta,’’ ujarnya.

Mereka akan mendapat panduan pola makan dan latihan. Dalam waktu sebentar, My Fitnez Diary menjadi semacam komunitas bagi mereka yang ingin menerapkan gaya hidup sehat ala Agnez.

’’Apa pun yang saya lakukan, penginnya inspire orang untuk menjadi lebih baik,’’ tutur dia.

Karena itu, Agnez sangat bahagia ketika mendengar feedback dari orang-orang yang sudah bergabung.

’’Ada yang beratnya turun 15 kilogram dan body fat-nya berkurang 20 persen. Jadi, lebih sehat. Seneng banget,’’ urainya. (nor/c4/jan)