JPNN.com 
Tips Berpuasa bagi Penderita Diabetes, Hipertensi, dan Jantung
Kamis, 18 Juli 2013 – 14:55 WIB
Tips Berpuasa bagi Penderita Diabetes, Hipertensi, dan Jantung
JAKARTA--Jika Anda penderita Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, asma, dan PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik) jangan takut menjalankan ibadah puasa. "Kedua, setiap kali berbuka puasa dan sahur, hidangan minimal harus ada salah satu jenis yang berasal dari 4 kelompok makanan yaitu makanan Pokok (beras, jagung, roti, ubi), lauk-pauk (kacang-kacangan, tempe, tahu, ikan, ayam, susu dan hasil olahannya), sayur (semua jenis sayur-sayuran), dan buah (semua jenis buah-buahan)," papar Tjandra dalam keterangan persnya kepada wartawan, Kamis, (18/7).
Kementerian Kesehatan memiliki tips sendiri untuk penderita PTM. Hal ini disampaikan oleh Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) Kemenkes RI, Profesor dr. Tjandra Yoga Aditama. Ia menyampaikan 12 tips agar Anda tetap bugar meski sedang puasa.
Baca Juga:
Pertama yang harus anda lakukan saat berbuka puasa adalah minum air putih dan makanan manis yang berasal dari buah-buahan, kurma dan lain-lain.
Baca Juga:
JAKARTA--Jika Anda penderita Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, asma, dan PPOK (Penyakit Paru Obstruktif
BERITA TERKAIT
- Awan Eight, Golf Simulator Pertama di Bandung, Sensasi Main di Lapangan Virtual
- Terasa Kedutan di Wajah Tak Terkendali? Waspada Hemifacial Spasm
- Dukung Pasien Ginjal, Etana Kembangkan Pengobatan Inovatif Berbasis Lokal
- 3 Khasiat Daun Binahong, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ganas Ini
- Tongkrongan Baru di Kemang, Grace Cafe & Resto Hadirkan Beragam Menu Spesial
- 3 Cara Alami Atasi Insomnia
