Tips Buat Warga Palembang agar Terlindung dari Polusi Udara

jpnn.com, PALEMBANG - Udara di Kota Palembang makin memburuk sejak beberapa hari terakhir. Hal ini terlihat dari website Indeks kualitas udara Air Quality Indeks (AQI).
Kabid Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Menular Dinas Kesehatan Palembang Yudhi Setiawan berbagi tips buat warganya agar terlindung dari polusi udara atau udara yang tidak sehat.
"Pertama, harus memakai masker saat berada di luar ruangan. Kedua, perbanyak mengonsumsi air putih agar saluran napas lebih lembab dan bersih," kata Yudhi, Jumat (8/9).
"Tips ketiga adalah perbanyak makan buah-buahan dan sayur serta menjaga pola istirahat yang cukup," ujar Yudhi.
Jika ketiga tips tersebut sudah dilakukan, menurut Yudhi, maka akan dapat terhindar dari penyakit, terutama penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA).
"Sebab saat ini pada Agustus lalu ada 12.386 orang yang mengidap penyakit ISPA," terang Yudhi.
Jumlah ini meningkat signifikan jika dibandingkan dengan periode Juli 2023 dengan 8.653 penderita.
"Jadi, dalam satu bulan itu ada kenaikan sebesar 3.633 kasus (tedampak polusi udara)," kata Yudhi.
Kabid Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Menular Dinas Kesehatan Palembang Yudhi Setiawan berbag tips bagi warga Palembang agar terlindung dari polusi uara.
- Rest Area Penuh saat Arus Mudik Lebaran, Begini Cara Mengatasinya
- Cara Atur Barang Bawaan di Mobil saat Mudik Lebaran, Jangan Berlebihan
- 5 Tip yang Harus Disiapkan Sebelum Mudik Lebaran Pakai Mobil Pribadi
- Tips Hemat untuk Kamu yang Hobi Belanja Online, Pakai ShopeeVIP Saja!
- Simak Tips Pasang Boks Motor untuk Mudik Lebaran
- Mobil Terendam Banjir, Jangan Panik, Ini Langkah yang Harus Dilakukan