Tips Elvira Devinamira Jaga Tubuh Tetap Langsing
jpnn.com - PUTERI Indonesia 2014 Elvira Devinamira mengaku lebih sreg menjaga tubuh agar tetap langsing dengan melakoni gaya hidup sehat.
Salah satu pola hidup sehat yang dijalaninya adalah mengonsumsi banyak air putih. Tidak kurang dari 3 liter air putih dikonsumsi setiap hari.
Menurut dia, air putih punya manfaat yang baik bagi tubuh. Baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Tidak lupa, dia mengatur pola makan sehat.
"Aku makan sayur dan mengurangi karbo. Aku enggak makan nasi dari sejak jadi model," ungkap Elvira.
Elvira juga mengimbanginya dengan olahraga teratur. Nge-gym menjadi favorit Elvira. Di gym dia biasanya memperbanyak fitness dan lari untuk pembentukan tubuh. Dia mengaku sudah terlatih nge-gym setiap hari. (and/c10/end)
PUTERI Indonesia 2014 Elvira Devinamira mengaku lebih sreg menjaga tubuh agar tetap langsing dengan melakoni gaya hidup sehat. Salah satu pola hidup
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
- Dunia Internasional Sudah Larang BPA, Pakar Polimer Ingatkan Risiko Kesehatan
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
- 6 Khasiat Air Kayu Manis Campur Daun Serai, Bantu Cegah Diabetes Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kopi Campur Telur Ayam Kampung, Bikin Kolesterol Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Air Bawang Merah Campur Cuka, Bikin Gairah Pasangan Makin Hot
- Redakan Diare dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini