Tips KLHK: Enam Aktivitas Ini Bisa Menghindarkan Anda dari Corona dan Stres

5. Bercocok Tanam

Bercocok tanam akan selalu menjadi kegiatan yang menyenangkan. Terutama jika Anda mengajak anak, sekaligus mengajarkannya mencintai lingkungan.

Pilihlah tanaman-tanaman yang mudah ditanam dan dirawat. Bisa juga menanam tanaman empon-empon yang bisa digunakan lagi untuk kebutuhan sehari-hari menjaga ketahanan tubuh.

Bisa juga menanam bunga. Jika tak punya halaman khusus, bisa memanfaatkan pot maupun polybag saat bercocok tanam.

6. Mendengarkan Musik

Mendengarkan musik adalah salah satu cara mengusir stres dan kebosanan yang melanda saat di rumah saja.

Bagaimana jika mendengarkan musik sambil berolahraga? Anda bisa melakukannya dengan mengajak anggota keluarga senam ringan maupun dancing.

Stretching tubuh sambil mendengarkan musik adalah salah satu cara terbaik yang bisa dilakukan di rumah. Tubuh sehat, hati senang.