JPNN.com 
Tips Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Rabu, 25 November 2015 – 09:40 WIB
ILUSTRASI. FOTO: laman Safeebee
- Vitamin A (wortel, labu)
- Vitamin D (salmon, tuna)
- Folat (roti diperkaya)
- Besi (ayam, makanan laut)
- Selenium (brokoli, tuna)
- Seng (daging tanpa lemak dan unggas, kacang panggang)
2. Olahraga
Dengan olahraga secara teratur, Anda bisa meningkatkan ketahanan tubuh Anda terhadap infeksi.
Nikmat kesehatan merupaan nikmat yang paling sering dilupakan. Banyak orang yang baru menyadari bagaimana pentingnya kesehatan setelah menderita
BERITA TERKAIT
- 2 Koleksi Panel Dinding Rumah Bergaya Alami Diluncurkan
- Jutaan Ton Sampah Plastik Cemari Lingkungan, Kondisi TPA Mengkhawatirkan
- Hadirkan Kesegaran Sehat, Healthy Drink Pikat Pengunjung BFA Surabaya
- Kata Pakar soal BPA pada Galon Polikarbonat, Mitos atau Fakta?
- Majukan Brand Lokal Indonesia Melalui Panggung Hybrid Fashion Show
- Herbalife Kampanyekan Pentingnya Asupan Protein, Dorong Hidup Sehat
