Tips Menjadi Orang Yang Lebih Bahagia

Tips Menjadi Orang Yang Lebih Bahagia
ILUSTRASI. FOTO: India Times

Menghabiskan waktu dengan teman-teman Anda akan menurunkan tingkat stres Anda dan meningkatkan kecerdasan serta kebahagiaan Anda.

9. Senyum

Tersenyum mengaktifkan otot-otot tertentu di wajah Anda dan memicu pelepasan hormon bahagia Anda. Jadi bahkan jika Anda tidak benar-benar bahagia ketika Anda mulai tersenyum, Anda akan menjadi senang jika Anda terus melakukannya.(fny/jpnn)


Banyak orang bertanya-tanya bagaimana jadi orang yang bahagia. Meski memang kebahagiaan setiap orang bisa berbeda-beda, namun bahagia adalah satu-satunya


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News