JPNN.com 
Tips Menjaga Berat Badan Selama Lebaran 2022, Silakan Dicoba
Senin, 02 Mei 2022 – 16:14 WIB
Berat Badan. ILUSTRASI. FOTO: Laman Health
Dari sisi jumlah, Ida menyarankan masyarakat tidak menyantap makanan secara berlebihan.
Misalnya, tidak menyantap makanan yang digoreng ataupun yang mengandung lemak tinggi secara berlebihan.
“Semuanya akan berujung pada kondisi gangguan pencernaan,” ujar Ida.(genpi/antara/jpnn)
Kamu Sudah Menonton Video Terbaru Berikut ini?
Wakil Ketua Perhimpunan Ahli Gizi Klinik Indonesia Cabang DKI Jakarta Ida Gunawan berbagi prinsip 3 J sebagai tips menjaga berat badan selama Ramadan 2022.
Redaktur & Reporter : Friederich Batari
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Kacang Merah yang Tidak Terduga
- 7 Manfaat Kacang Hijau, Baik untuk Ibu Hamil
- 8 Manfaat Terong, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Manfaat Suka Minum Teh Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 7 Manfaat Wortel, Cegah Serangan Penyakit Ini
- Berat Badan Ambyar dengan Mengonsumsi 10 Jus Ini
