JPNN.com 
Tips Sederhana Agar Anda Bahagia
Rabu, 08 Februari 2017 – 14:07 WIB
ILUSTRASI. FOTO: Laman MSN
7. Bergerak
Berkeringat dan mendorong diri sendiri selama latihan akan mengeluarkan semua hormon bahagia sehingga Anda akan merasa baik selama dan setelah latihan.
8. Keluar
Menghubungkan diri sendiri dengan alam, menghirup udara segar dan mengambil istirahat dari kegilaan kehidupan Anda bisa membuat suasana hati Anda berubah dan memberikan Anda dorongan energi.
9. Clean up
Sebuah ruangan yang bersih akan membuat Anda merasa tenang dan konten. Jadi luangkan waktu untuk membersihkan dan mengatur ruangan atau rumah Anda.(fny/jpnn)
Setiap orang berhak untuk bahagia dan semua orang pasti menginginkan hidup yang lebih bahagia. Namun kebahagian tiap individu bisa saja berbeda antara
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan dan Minuman yang Bikin Anda Bahagia
- Rachel Amanda Dikabarkan Menikah, Enzy Storia: Aku Turut Bahagia
- Wanita Suka Melakukan Masturbasi, Ini 7 Manfaatnya untuk Tubuh, Nomor 4 Bikin Suami Makin Cinta
- Ladies, Curiga Pasangan Selingkuh Melalui WhatsApp, Gunakan 11 Trik Ini untuk Menyelidikinya
- 10 Makanan Sehat yang Membuat Hati Anda Bahagia
- Ingin Selalu Bahagia, Konsumsi 6 Herbal Alami Ini
