Trik Agar Tidak Terlalu Banyak Duduk di Tempat Kerja

Trik Agar Tidak Terlalu Banyak Duduk di Tempat Kerja
Trik Agar Tidak Terlalu Banyak Duduk di Tempat Kerja

Selain itu, para peneliti juga menyarankan para pekerja untuk melakukan kebiasan-kebiasan kecil untuk mengurangi waktu duduk mereka. Di antaranya adalah berdiri ketika menelepon, meeting secara berjalan, serta menggunakan kamar kecil yang agak jauh.(fny/jpnn)


BAGI Anda yang biasa duduk berlama-lama untuk menyelesaikan pekerjaan, ada baiknya mencermati nasihat dari peneliti di Curtin University di Perth,


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News