Trik Andien Mencegah Anak Ketagihan Main Gadget

Tips ini diamini oleh William Jayadi Iskandar, dokter spesialis Anak RS Pondok Indah.

Dia mengungkapkan risiko paparan gadget kepada anak bisa berupa fisik, seperti, paparan blue light yang mengganggu siklus tidur anak, paparan cahaya yang dapat mengakibatkan anak memakai kacamata, risiko postur yang terganggu. 

Sebab, paparan gadget yang lama dengan posisi badan membungkuk, rasa malas beraktivitas fisik yang dapat berisiko obesitas. 

Terdapat juga risiko sosial, seperti perasaan antisosial karena merasa lebih nyaman pakai gadget dibanding bersosialisasi langsung serta risiko cyberbullying, yang dapat mengakibatkan depresi.

“Namun, kami tidak mungkin hidup tanpa gadget, sehingga orang tua wajib mengenalkan bahwa dunia digital itu aman asalkan, memang ada pengawasan dan pengaturan keamanan, mengatur berapa lama penggunaan dan posisi badan anak, serta menerapkan keseimbangan dengan aktivitas fisik,” tutur William.

Peran penting anggota keluarga yang lain juga dibutuhkan dalam mencapai kesepemahaman pengasuhan anak.

Dengan aturan yang jelas dan demokratis dapat membantu anak untuk mengerti secara jelas, sehingga tidak ada kebingungan dari sisi anak. 

Lebih lanjut, Andien menuturkan strategi yang paling penting adalah komunikasi dengan anak, harus melihat dari sisi anaknya.yang ideal itu bagaimana.