JPNN.com 
Trik Sederhana Menjaga Otak Tetap Muda
Rabu, 05 Juli 2017 – 09:09 WIB
Brainno, Wearable untuk Melatih Konsentrasi Otak. Foto INT
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa memberi tahu teman dan keluarga tentang sebuah tujuan baru juga bisa membantu Anda tetap termotivasi.
6. Pelajari lebih dari satu hal sekaligus
Membagi waktu dan energi ke dalam beberapa hal akan meregangkan otak Anda ke segala arah yang berbeda.
Itu tidak berarti Anda harus memulai empat tantangan baru sekaligus. Mungkin Anda mulai belajar bahasa baru di tahun 2016 dan tahun ini Anda menambahkan pelajaran menyanyi dan tahun depan Anda mencoba yang lain.
Anda bisa menambahkan sesuatu secara bertahap berdasarkan apa yang bisa Anda tangani.(fny/jpnn)
Tak hanya tubuh, otak juga bisa menua seiring dengan bertambahnya usia. Menuanya otak bisa berkaitan dengan masalah dan penyakit mental seperti pikun
Redaktur : Adil
Reporter : Adil, Fany
BERITA TERKAIT
- Resep Bebek Bumbu Ireng, Makanan Khas Madura yang Enak dan Empuk
- Bolu Jadul Tetap Eksis Hingga Sekarang
- Pempek Pistel Tunu, Camilan Sehat Tidak Bikin Kolesterol Naik
- Rahasia Ayam Goreng Gurih dan Renyah McDonald's, Bisa Dicoba di Rumah
- Resep Gulai Kepala Ikan Baung, Sajian Lezat untuk Berbuka Puasa
- Si Kecil Susah Makan? Coba 4 Resep Olahan Sup Tinggi Nutrisi Ini, Bun
.jpeg)
