Tubuh Mudah Lelah, Konsumsi Saja 5 Makanan dan Minuman Ini

Mengonsumsi almond setiap hari akan membantu tubuh kamu terhindar dari masalah kecapekan.

5. Susu

Rutin mengonsumsi susu sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Kandungan mineral dan kalsium susu menjaga tubuh agar tetap sehat dan kuat.

Minum susu dua gelas sehari akan membantu kamu terhindar dari tubuh mudah lelah.(genpi/jpnn)