Turunkan Asam Lambung yang Melonjak Drastis dengan Mengonsumsi 5 Buah Sehat Ini

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu penyakit yang membuat penderitanya kesakitan ialah mag.

Mag itu sendiri disebabkan karena naiknya asam lambung ke tenggorokan.

Gejala asam lambung ialah rasa mual, perasaan ingin muntah, rasa terbakar di dada dan lainnya.

Selain obat, ada beberapa buah sehat yang bisa menurunkan asam lambung.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melon

Melon merupakan salah satu buah sehat yang memiliki kandungan nutrisi yang aman untuk penderita asam lambung.

Melon memiliki kandungan 7,8 gram karbohidrat, 0,6 gram protein, 0,4 gram lemak, dan 1 gram serat.

Asupan aneka ragam mineral dan vitamin juga turut melengkapi nutrisi di dalam buah melon.