JPNN.com 
Turunkan Berat Badan dengan Bantuan 6 Nutrisi Ini
Senin, 17 April 2023 – 02:16 WIB
Ilustrasi menurunkan berat badan. Foto:Dietsmart
6. Polifenol
Teh hijau mengandung polifenol yang membantu meningkatkan metabolisme.
Bahkan, penelitian menyebutkan bahwa polifenol bisa membantu meningkatkan metabolisme hingga 17 persen. Ini membantu tubuh membakar lemak.
Saat Anda minum teh hijau, kamu bisa merasakan tubuh kamu memanas saat sel Anda membakar lemak dan melepaskannya sebagai panas, menjadikan teh hijau minuman yang enak untuk musim dingin.
Polifenol dalam teh hijau juga membantu mengurangi rasa lapar dan mengidam.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis nutrisi yang bisa membantu menurunkan berat badan Anda dengan mudah dan cepat dan salah satunya adalah tentu saja polifenol.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Herbalife Kampanyekan Pentingnya Asupan Protein, Dorong Hidup Sehat
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
- 8 Khasiat Teh Ginseng, Wanita Pasti Suka
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- 10 Khasiat Teh Hijau, Bikin Penyakit Kronis Ini Enggan Mendekat
