JPNN.com 
Turunkan Berat Badan dengan Bantuan 6 Nutrisi Ini
Senin, 17 April 2023 – 02:16 WIB
Ilustrasi menurunkan berat badan. Foto:Dietsmart
6. Polifenol
Teh hijau mengandung polifenol yang membantu meningkatkan metabolisme.
Bahkan, penelitian menyebutkan bahwa polifenol bisa membantu meningkatkan metabolisme hingga 17 persen. Ini membantu tubuh membakar lemak.
Saat Anda minum teh hijau, kamu bisa merasakan tubuh kamu memanas saat sel Anda membakar lemak dan melepaskannya sebagai panas, menjadikan teh hijau minuman yang enak untuk musim dingin.
Polifenol dalam teh hijau juga membantu mengurangi rasa lapar dan mengidam.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis nutrisi yang bisa membantu menurunkan berat badan Anda dengan mudah dan cepat dan salah satunya adalah tentu saja polifenol.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Makanan yang Aman Anda Konsumsi Tanpa Takut Berat Badan Bakalan Naik
- 7 Khasiat Air Jahe, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 7 Khasiat Daun Mangga, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 6 Manfaat Kopi untuk Menurunkan Berat Badan
- 7 Manfaat Beras Merah, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Ingin Menurunkan Berat Badan, Konsumsi 3 Jus Buah Ini
