Turunkan Berat Badan dengan Rutin Mengonsumsi 6 Teh Herbal Ini

Dandelion membantu hati Anda bekerja lebih cepat selama beberapa jam, membuat metabolisme kamu berjalan lebih cepat, yang bertanggung jawab untuk penyerapan dan pemecahan lemak, gula, dan karbohidrat.

6. Teh Mawar

Teh mawar adalah salah satu teh yang paling menghidrasi. Teh mawar sangat baik dalam melawan dehidrasi, dan meningkatkan konsumsi air.

Saat melangsingkan tubuh, sangat penting untuk tetap terhidrasi, karena meningkatkan metabolisme yang penting dalam pembakaran lemak.

Terbukti 500ml atau 17 ons air mampu meningkatkan metabolisme seseorang hingga 30 persen.

Dianjurkan untuk minum secangkir teh mawar sebelum makan, karena akan membuat Anda merasa lebih kenyang dan menekan nafsu makan.

Khasiat teh mawar lainnya adalah mengurangi rasa kantuk, meningkatkan konsentrasi dan energi.(fny/jpnn)