Turunkan Gula Darah yang Melambung Tinggi dengan 5 Herbal Alami Ini

1. Jahe

Penelitian dalam jurnal Complementary Therapies in Medicine memperlihatkan jahe mampu mengurangi kadar gula darah puasa dan kadar HbA1c.

Penelitian tersebut dilakukan pada 88 pasien diabetes yang mengonsumsi 3 gram jahe setiap hari selama 8 minggu.

Jahe memiliki khasiat sebagai obat herbal alami diabetes.

Khasiat Jahe diketahui bisa mencegah peradangan yang menyebabkan komplikasi mata serta penyakit jantung akibat diabetes.

Namun, hasil studi mengenai manfaat jahe sebagai obat alami diabetes masih terbatas.

2. Ginseng

Sebuah penelitian menemukan ginseng memiliki kandungan alami yang bisa digunakan sebagai obat herbal alami diabetes.

Senyawa alami dalam ginseng bisa membantu mengatur penyerapan glukosa dalam tubuh, sehingga mencegah gula darah melonjak tiba-tiba.

Penelitian lain yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Plants Research pun menunjukkan khasiat ginseng sebagai obat alami untuk diabetes.