Turunkan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes dengan 5 Teh Herbal Ini

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang harus menjaga kadar gula darah mereka selalu stabil.

Hal ini karena jika kadar gula darah Anda sering meningkat drastis, maka bisa menimbulkan penyakit diabetes.

Diabetes, lebih khusus lagi, diabetes tipe-2 adalah salah satu masalah kesehatan yang paling umum di dunia.

Ini bisa sangat berbahaya dan meningkatkan risiko penyakit seperti penyakit jantung, kerusakan saraf, penyakit ginjal kronis, dan banyak lagi.

Ini melemahkan sistem kekebalan dan membuat Anda rentan terhadap infeksi.

Namun, ada beberapa cara untuk mengurangi risiko diabetes.

Anda bisa mengurangi risikonya dengan melakukan beberapa perubahan gaya hidup.

Ini bisa dikelola secara efektif dengan mengikuti gaya hidup sehat, tetap aktif secara fisik, tidur yang cukup dan makan makanan yang sehat.