Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 6 Makanan Sehat Ini
Kamis, 15 Desember 2022 – 06:55 WIB
Walau begitu, kedelai tetap baik untuk dikonsumsi karena bisa menjadi sumber protein dengan kadar lemak jenuh yang lebih rendah daripada daging.
Kedelai juga bisa memberikan nutrisi penting lainnya seperti lemak tak jenuh, tunggal vitamin mineral, dan juga serat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang ampuh menurunkan kolesterol tinggi Anda dengan cepat dan salah satunya ialah tentu saja sayuran hijau.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Bikin Jantung Bahagia
- APJI dan Kalbe Nutritionals Gaungkan Gaya Hidup Sehat, Berdayakan UMKM Kuliner Lokal
- 10 Makanan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Seledri, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Manfaat Air Rebusan Jagung, Deretan Penyakit Ini Bakalan Kabur
- 5 Manfaat Bawang Putih, Bikin Kolesterol Ambyar