JPNN.com 
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 3 Jus Buah Segar dan Nikmat Ini
jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang bisa membahayakan nyawa jika tidak segera diobati.
Tekanan darah tinggi terjadi akibat naiknya tekanan darah dalam tubuh yang membahayakan kesehatan jantung serta otak.
Untuk menurunkan tekanan darah tinggi, Anda biasanya mengonsumsi obat.
Namun, beberapa jus buah ternyata bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jus nanas
Jus buah nanas bisa mengurangi hipertensi karena mengandung kalium tinggi dan rendah natrium.
Proporsi kalium dan natrium yang imbang inilah cara terbaik untuk memerangi tekanan darah tinggi.
2. Jus delima
Percobaan klinis baru-baru ini telah menemukan bahwa mengonsumsi jus buah delima hanya 2 ons sehari bisa menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi plak di arteri.
Ada beberapa jus buah sehat yang ampuh menurunkan tekanan darah tinggi Anda dan salah satunya ialah jus tomat serta jus nanas.
- Kenali Gejala Kejang Saat Kehamilan, IDI Biak Berikan Informasi Pengobatan yang Tepat
- Konsumsi 5 Jus Buah Ini, Sembelit Bakalan Ambyar
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Kaya Nutrisi Ini
- Pria Sebaiknya Rutin Minum Jus Nanas, Ini 5 Manfaatnya yang Tidak Terduga
- 4 Khasiat Biji Anggur, Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Bikin Tekanan Darah Tinggi Tidak Berkutik
.jpeg)
