Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 3 Teh Herbal Ini

jpnn.com, JAKARTA - POLUSI udara, stres, pola gaya hidup yang tidak sehat membuat kita rentan terserang berbagai penyakit.

Beberapa penyakit umum kini banyak menyerang, salah satunya ialah tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi itu sendiri merupakan penyakit yang diakibatkan naiknya tekanan darah dalam tubuh.

Tekanan darah tinggi jika tidak segera diturunkan bisa berbahaya untuk jantung dan bisa mengakibatkan stroke.

Ada beberapa cara menurunkan tekanan darah tinggi, salah satunya dengan mengonsumsi teh herbal.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Teh kembang sepatu

Teh hibiscus atau kembang sepatu merupakan teh herbal yang terbuat dari kembang sepatu yang berwarna merah.

Menurut sejumlah penelitian, teh hibiscus telah terbukti bisa menurunkan tekanan darah tinggi.