JPNN.com 
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 4 Makanan Sehat Ini
Rabu, 06 Juli 2022 – 04:54 WIB
Sayur Kangkung. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi merupakan salah satu penyakit umum yang kini banyak menyerang orang.
Tekanan darah tinggi ditandai dengan naiknya tekanan dalam darah tinggi.
Gejala tekanan darah tinggi ialah sakit kepala, sakit dada, lelah, mual, muntah dan lainnya.
Meskipun tidak ada cara langsung untuk menyembuhkan tekanan darah tinggi sepenuhnya, Anda selalu bisa mengontrol tekanan darah melalui obat-obatan dan diet.
Diet memainkan peran penting dalam mengelolanya.
Makanan tertentu bisa memperburuk kondisi Anda, dan beberapa bisa membantu memperbaikinya.
Ada beberapa makanan yang bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Ndtv.
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi Anda dan salah satunya ialah bawang putih.
BERITA TERKAIT
- Bukan Hanya Mengancam Orang Tua, Hipertensi Masalah Bagi Remaja
- Lemonilo Hadirkan Layanan Bikin Happy dan Brownies Crispy Strawberry Cheese
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
- 4 Suplemen yang Aman Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 4 Manfaat Daun Pandan, Ampuh Atasi Rematik
- 8 Bahaya Mengonsumsi Pisang Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
