JPNN.com 
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 5 Buah Sehat Ini
Asam amino yang terkandung dalam semangka mampu membantu tubuh memproduksi oksida nitrat.
Dengan begitu, pembuluh darah menjadi lebih santai sehingga aliran darah menjadi lancar.
4. Kiwi
Buah-buahan untuk tekanan darah tinggi adalah kiwi. Penggemar kiwi patut berbahagia karena buah ini termasuk dalam daftar buah-buahan untuk tekanan darah tinggi.
Menurut sebuah penelitian, makan tiga kiwi per hari selama delapan minggu efektif mengontrol tekanan darah. Alasannya, kiwi mengandung banyak vitamin C.
5. Delima
Semangka termasuk buah-buahan untuk tekanan darah tinggi yang bisa menjadi pilihan lainnya.
Asam amino yang terkandung dalam semangka mampu membantu tubuh memproduksi oksida nitrat.
Apakah Anda suka makan buah delima? Ternyata, jenis buah itu cocok dijadikan obat hipertensi.
Minum segelas jus delima selama 28 hari mampu menurunkan tekanan darah.
Ada beberapa buah sehat yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dalam waktu singkat dan salah satunya adalah delima.
- 4 Khasiat Biji Anggur, Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Bikin Tekanan Darah Tinggi Tidak Berkutik
- Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menyebabkan Kembung
- 5 Manfaat Semangka, Gairah Pasangan Bakalan Makin Meroket
- Kendalikan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
- Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
