JPNN.com 
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 8 Ramuan Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - SAAT ini, salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja ialah tekanan darah tinggi.
Secara medis disebut sebagai hipertensi, tekanan darah tinggi terjadi ketika darah Anda memberikan kekuatan berlebih pada dinding arteri yang dilaluinya.
Penting bagi Anda untuk menjaga tekanan darah tetap terkendali untuk mencegah komplikasi seperti stroke, penyakit ginjal, kehilangan penglihatan, dan gagal jantung.
Jika tekanan darah Anda melonjak drastis, gunakan beberapa ramuan alami ini untuk menurunkannya.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/home-remedies-for-controlling-high-blood-pressure/?fbclid=IwAR0TRDgWsCvrkPgRVKjHwa66g-ay0M5NjeaBa--Da7SblX_dzt9OsjBQg3E.
1. Jahe
Jahe membantu mengurangi kekuatan dan kecepatan kontraksi jantung, juga bertindak sebagai penghambat saluran kalsium, menunjukkan efek penurunan tekanan darah.
2. Bawang putih
Bawang putih merupakan ramuan alami yang membantu menurunkan tekanan darah tinggi sekitar 10 mmHg sistolik dan 8 mmHg diastolik.
Ada beberapa jenis ramuan alami yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi Anda dan salah satunya ialah cuka sari apel.
- 4 Khasiat Biji Anggur, Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar
- 3 Manfaat Bawang Putih, Ampuh Atasi Impotensi pada Pria
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Bikin Tekanan Darah Tinggi Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
- Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Prima Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
