JPNN.com 
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 6 Minuman Ini
jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang menyerang banyak orang saat ini.
Tekanan darah tinggi bisa terjadi akibat stres berlebihan, mengonsumsi makanan tinggi garam, dan lainnya.
Banyak orang tahu bahwa pola makan sehat dan olahraga teratur bisa berdampak besar pada kesehatan jantung Anda.
Para peneliti juga telah meninjau minuman yang bisa membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular melalui pengaruhnya terhadap tekanan darah.
Bukti menunjukkan bahwa beberapa minuman mungkin bermanfaat.
Namun, penting untuk dicatat bahwa beberapa penelitian hanya mengamati sejumlah kecil orang.
Jadi sulit untuk mengetahui apakah temuan ini berlaku untuk semua orang.
Meskipun demikian, terdapat bukti bahwa minuman berikut bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Ada beberapa jenis minuman yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat dan salah satunya adalah tentu saja jus delima.
- 4 Khasiat Teh Serai Campur Lemon, Ampuh Atasi Tekanan Darah Tinggi
- 9 Minuman yang Baik untuk Membantu Hidrasi Tubuh Anda
- Hilangkan Racun dalam Tubuh dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- 5 Minuman Tinggi Kandungan Kafein yang Aman Anda Konsumsi
- Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 8 Minuman Ini
- 10 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
.jpeg)
