JPNN.com 
Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Ini 5 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan
Selasa, 01 Desember 2020 – 10:26 WIB
Ilustrasi - Tekanan Darah Tinggi. Foto: Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - PANDAN paling sering dikonsumsi sebagai pasta, bubuk, ekstrak air infus, atau dibuat menjadi minyak esensial.
Daunnya jarang dimakan langsung, kecuali di beberapa hidangan tertentu.
Banyak orang yang menanam pandan sendiri karena jika dibiarkan, akan tumbuh menjadi pohon kecil dengan panjang daun sekitar dua meter.
Baca Juga:
Berikut ini beberapa manfaat minum air rebusan daun pandan untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meredakan rasa cemas
Daun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh. Jika rutin meminum rebusan air pandan, maka hal ini bisa meringankan gejala cemas yang sering dialami.
Caranya ambil 3-5 daun pandan, potong-potong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam air mendidih.
2. Mengatasi diare
Ada beberapa manfaat minum air daun pandan untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Daun Pandan, Ampuh Atasi Rematik
- Mayapada Healthcare & Apollo Hospitals Siapkan Layanan Kesehatan Kelas Dunia
- CNI Ajak Masyarakat Investasi Kesehatan dengan Suplemen Berkualitas
- PT Wellesta CPI Dukung Pemerintah Perkuat Akses Layanan Kesehatan di Pedalaman
- Luar Biasa, Ini 5 Manfaat Terapi Biofeedback untuk Kesehatan
- Asdamindo: Standar Kebersihan dan Praktik Sanitasi Depot Air Minum Kunci Kesehatan
