JPNN.com 
Usia Masih Muda tetapi Banyak Uban? Inilah Penyebab dan Solusinya
3. Kekurangan Nutrisi
Kurangnya asupan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk kesehatan rambut, seperti vitamin B12, vitamin D, zat besi, dan tembaga, dapat mempercepat proses pemutihan rambut. Nutrisi yang baik sangat penting untuk mempertahankan warna rambut yang sehat.
4. Kondisi Kesehatan Tertentu
Beberapa kondisi medis seperti hipotiroidisme, anemia, atau penyakit autoimun juga dapat mempengaruhi pigmentasi rambut. Jika Anda mengalami uban yang datang tiba-tiba, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
5. Kebiasaan Merokok
Penelitian menunjukkan bahwa merokok dapat berkontribusi pada munculnya uban prematur. Zat berbahaya dalam rokok dapat merusak sel-sel yang memproduksi melanin, menyebabkan rambut kehilangan warnanya lebih cepat.
Solusi untuk Mengatasi Uban di Usia Muda
Setelah mengetahui penyebabnya, berikut adalah beberapa solusi yang bisa Anda coba untuk mengatasi uban di usia muda:
1. Mengatur Pola Makan
Bagi Anda yang sudah memiliki uban padahal usia masih muda, inilah penyebab dan solusinya. Simak informasi selengkapnya.
- Cermin Sikka
- Dokter Kandungan Cabuli Bumil di Garut Mengidap Fetish?
- Ulah Oknum Dokter di Malang Ini Agak Lain, Minta Pasien Melepas Baju, Korban Trauma!
- Alumnus Diduga Melecehkan Pasien di Garut, Unpad Buka Suara
- Sahroni Viralkan Dokter dan Istrinya Aniaya ART di Jaktim
- Aksi Mesum Oknum Dokter saat USG di Garut Viral, Polisi Bergerak
.jpeg)
